A haj erősítése otthon: vitaminok, maszkok, megfelelő ellátás

By | 27.03.2018

Csokoládé erősítő maszk. Ez a finom maszk a növekedéshez és a haj erősítéséhez az otthonban a következőképpen készül. Szüksége lesz egy csemege jó fekete csokoládé, egy evőkanál növényi olaj és egy tojássárgája.

Az egészséges haj egy nő egyik fő dísze és egy hatalmas munka. Gyakori foltok, öltések, hajcsavarók és nem megfelelő ellátás miatt a szálak elveszíthetik csillogásukat és erejüket, elkezdenek esni. Hogyan lehet megállítani a “haj esik”, és újra a curls vastag és erős? Nézzük meg, hogy mit kell magában foglalnia a hajszilárdítás folyamatát otthon minden nő számára.

Számos szakértő úgy véli, hogy a legeredményesebb az elszennyezés elleni küzdelem egyfajta komplex, amely három részből áll – egészséges táplálék, vitaminok a haj erősítésére és speciális maszkok. Nézzük részletesebben, hogy ezek a “három bálnák”.

A haj erősítése otthon: vitaminok, maszkok, megfelelő ellátás

Készítünk egy "menüt" a hajnak és választunk a vitaminokról

Mint tudják, a szépség belülről jön. Ezért az első dolog, hogy megpróbálja erősíteni a hajat a kiesésből, a megfelelő táplálkozás.

Próbálja bevonni az étrendbe a következő termékeket:

  1. A haj erősítése otthon: vitaminok, maszkok, megfelelő ellátás Dió : a dió alfa-linolénsavat tartalmaz, az omega-3 zsírsavak egyike, a kesudió és a mandula cinkben gazdag.
  2. Hüvelyesek : a lencse, a bab és a bab fehérje, vas, cink és biotin forrása.
  3. Zsíros hal : a lazac például omega-3 zsírsavval telít, és tartalmaz B12-vitamint, vasat és fehérjét is.
  4. Baromfihús : a test könnyen felszívódik, fehérje, fehérje és vas forrása.
  5. Tojás : gazdag biotin és B12 vitamin, nem számít, hogyan készítse el őket.
  6. Tejtermékek : a kalcium és a fehérje forrása, amely szükséges a fürtök megerősítéséhez.
  7. Zöldek : például a spenót és a brokkoli tartalmazzák az A és C vitaminokat, valamint a vasat és a kalciumot.

Mint látható, nem nehéz enni enni! Ezekből a termékekből könnyedén készíthet nem csak hasznos, hanem finom étrendet is. A pozitív hatás fokozásához ajánlott a kiegyensúlyozott vitamin-ásványi komplexek bevonása (részletesebben a vitaminokról a hajra vonatkozóan). Itt vannak a legnépszerűbbek és hatékonyabbak a hajhoz:

  • Fitoval kiegészítők;
  • Pekfektil;
  • Nutrikap;
  • A Revalid;
  • BAD MERCZ.

Tehát a megfelelő ellátás két összetevőjét vettük figyelembe. A sorban a legérdekesebb a haj erősítésére szolgáló maszk, amely vitalitást tölt be a zárakban, nem érinti a veszteséget és segít a zárak gyorsabb növekedésében. Szeretne megtanulni, hogyan kell főzni őket otthon? Megmutatjuk az összes titkot!

Univerzális erősítő maszk bors tinktúrán alapul

A haj erősítése otthon: vitaminok, maszkok, megfelelő ellátás Mindenki tudja, és valószínűleg a legnépszerűbb hajszilárdító maszk otthonról készült bors tinktúra alapján. A tinktúra könnyen megvásárolható a gyógyszertárakban, vagy önmagában elvégezhető.

Előkészítéséhez egy chili-paprika-pohárra és egy 0,5 literes vodka-palackra lesz szükség. A recept egyszerű – szeleteljük a borsot, összekeverjük a vodkával és áztassuk a tinktúrát legalább két hétig. Miután megfojtotta az otthoni paprika készen áll a használatra!

Tehát a fejbőrre egy pamut alátétet alkalmazzunk, majd egy műanyag kupakkal és egy törülközővel fedjük le a hajad. Próbálja meg ellenállni a maszkot fél óráig, de ha az égő erős, azonnal mossa le, hogy elkerülje a kellemetlen következményeket.

Hasonlóképpen végezzen hasonló eljárást hetente kétszer, nem többször, a hónap folyamán. Az eredmény lenyűgöző lesz! A hajad nem lesz könyörtelenül, gyorsabban növekszik, ragyog és életre kel!

A maszk használata kellemes bónusza a faggyúmirigyek normalizálódása. Ez annak köszönhető, hogy a tinktúra kissé dehidratálja a fejbőrt. Ezért a következtetés – a maszk tökéletes a zsíros hajra, és nem javasolt száraz és törékeny.

Egy másik fontos specifikáció – győződjön meg arról, hogy az eljárás során a bors tinktúra nem esik a haj hosszára és tippjeire. Ez a maszk csak javítja a fejbőr vérkeringését.

Az olaj és a sárgadinnyecsomag megerősítése

A haj erősítése otthon: vitaminok, maszkok, megfelelő ellátás A hajmaszkok aligha a leggyakoribb összetevők a targonca és a tojássárgája (hozzáadhat egy kis citromot). Ez a recept nem kivétel!

Csak keverj össze egy evőkanál vajat és a tojássárgáját, alkalmazza a kompozíciót a haj gyökereire, és 15 percig masszírozza a fejbőrt. A maszkot körülbelül egy órán át kell tartani, és hideg vízzel öblítse le.

Ez az eszköz tökéletes a száraz haj számára. A maszk visszaállítja az élettelen hajat, táplálja és nedvesíti, és a bojtorján lévő olaj a kompozícióban nemcsak a veszteséget állítja le, hanem a szálak növekedését is ösztönzi!

Fekete kenyér maszk a haj erősítésére

Az otthon, hogy erősítse a kövér haját, és életképessé tegye őket, a következő recept teszi. Először készítsünk egy hagymás héj kivágását, majd áztassunk egy darab fekete kenyeret, és adjunk hozzá egy fehérjét a kapott összetételhez.

Az egész főzési folyamat körülbelül tíz percet vesz igénybe, és a hajerősítés hatása kitűnő. Felkészült maszk a hajhagymákon fél órán át, majd hideg vízzel öblítse le.

Ez az eszköz nemcsak a hajat erős és erős, hanem segít a fejbőr fokozott zsírosodásának leküzdésében is, felszívja a felesleges bőrzsírt.

Maszk a petrezselyem olajos hajához

A haj erősítése otthon: vitaminok, maszkok, megfelelő ellátás A haj erősítésének másik nagyszerű eszköze a petrezselyem alapja. Tehát egy nagy zöldséget kell zúzni, és még jobb áthaladni egy húsdarálón, és keverni egy evőkanál ricinusolajjal.

Tíz perc elteltével, amint a maszkot beadják, könnyedén meg kell dörzsölni a hajba és a fejbőrbe, majd fél óra múlva lemossák.

Ez a recept tökéletes zsíros hajhoz a gyökereknél, és segít elfelejteni a szálak és a szétválasztott végek törékenységét. Nos, a göndör irreális fénye garantált!

Csokoládé erősítő maszk

Ez a finom maszk a növekedéshez és a haj erősítéséhez az otthonban a következőképpen készül. Szüksége lesz egy csemege jó fekete csokoládé, egy evőkanál növényi olaj és egy tojássárgája.

Megolvasztja a csokoládét, és összekeveredik a többi összetevővel, majd amikor a termék enyhén hűvös, alkalmazza a haj és fejbőr gyökereire. A készítményt körülbelül egy órán át kell tartani, majd meleg vízzel öblítse le.

Az ilyen eljárások után nem fogja felismerni a zárakat a szó jó értelemben! Az eredmény egy irreális ragyogás, térfogat és egészséges, jól ápolt szálak.

Fontos! A gondosság szisztematikus és rendszeres legyen. Jellemzően a kurzus mintegy tizenöt eljárást tartalmaz, amelyet egy-két hónap múlva megszakít.

A hajat megfelelően tiszteljük!

Annak érdekében, hogy megállítsuk a veszteséget és megerősítsük a hajat, nem elegendő vitaminokat venni és otthoni maszkot készíteni. Szükség van továbbá a hajápolásra vonatkozó számos íratlan szabály betartására is:

  1. A fej mosásához a vizet a testhőmérsékletnek megfelelő víz követi, – 36-37 fok;
  2. Nem ajánlott a napi mosás – ez nem csak a faggyúmirigyek működését váltja ki, ami miatt a hajzsák gyorsabb, de eltávolítja a hasznos anyagokat és a nedvességet a szálakból, ami homályos és törékeny;
  3. Próbáljon bármilyen tárolóeszközt és hajszárítót használni a lehető legkevésbé, és ha szükséges, használjon hővédelmet;
  4. A másik fontos szempont az ellátás megfelelő fésűje. Az ideális megoldás egy egyszerű, fából készült fésű, amelynek széles a foga, vagy bármely más, természetes anyagból készült fésű. Ne karcolja nedves haját, károsítja őket, és sérülést okoz! интервью президента Ассоциации Трихологов в конце статьи. Miért érinti a haj fésülése a növekedésüket, lásd a cikk végén a Trichologists Association elnökének videóinterjúját .
  5. A haj fejének szépsége és sűrűsége közvetlenül a fejbőr egészségétől függ. A vérkeringés javítása érdekében rendszeres masszázst kell tennie – csak enyhén megrántja a szálakat, a homlokról a kupak felé, és masszírozza a bőrt az ujjaival. A halott sejtek alaposabb tisztítására és eltávolítására hetente egyszer sózzanak.

Ezen egyszerű szabályok betartásával jelentősen javíthatja hajának állapotát és megerősítheti azt. A kiegyensúlyozott táplálkozás és a vitaminok belülről bebizonyították a bevett otthoni maszkokat – kívülről. És az eredmény … Az eredményt maga fogja látni, és higgy nekem, ez nem fog csalódást okozni neked!

Related Post

Tojásmaszk a haj számára otthon Hosszú, gyönyörű és jól ápolt szálak mindig a nők fő díszei voltak. Sajnálatos módon a modern ritmus és az életmód nem teszi lehetővé, hogy a lábujjak...
Maszkok a gyors szőrnövekedéshez – a legjobb... A serdülőkorban a haj gyorsan növekszik, és mindig fényűzőnek tűnik. De miután harminc folyamat lelassult és a hajad nem ugyanaz. Vannak más helyzete...
A leghatásosabb maszkok a haj növekedésére otthon... A haj növekedésének maszkjai egyike a sokféle módon, hogy a haj fejét a megfelelő szinten tartsa. Végül is a fürtök normális növekedésének folyamata m...